Abre tu pecho y libera la rigidez de tu columna
La rueda de yoga es un cilindro acolchado diseñado para adaptarse a la curvatura natural de la columna vertebral. Permite realizar estiramientos profundos de la espalda, abrir los hombros y el pecho, y estirar los flexores de cadera de forma segura y progresiva.
Núcleo de plástico ABS rígido que soporta hasta 150 kg sin deformarse. Superficie exterior acolchada con espuma TPE ecológica o corcho natural de 6 mm para proteger la columna vertebral.
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Ver en AmazonPreguntas frecuentes
¿Sirve para aliviar el dolor de espalda?
Sí, es una herramienta excelente para combatir la postura encorvada producida por pasar horas en la silla, abriendo y descomprimiendo la columna.
¿Qué diámetro tiene?
El tamaño estándar es de 32-33 cm de diámetro, ideal para la altura de la mayoría de adultos.
¿Duele al usarla?
Al principio puede resultar intensa la extensión torácica. Coloca una toalla encima si necesitas amortiguación extra al empezar.